Hogyan hat a glutamin a belekre?

A glutamin fontos szerepet játszik a szervezetünk működésében, különösen a bélrendszer egészségében. Ez az aminosav nemcsak a bélsejtek energiával való ellátásában vesz részt, hanem segíti a bélfal épségének megőrzését is. Az alábbiakban részletesen megvizsgáljuk, hogyan hat a glutamin a belekre és miért lehet érdemes glutamin-kiegészítőt szedni. Mi a glutamin és miért fontos? A glutamin egy …

Mi az a Berberin?

A berberin egy természetes vegyület, amelyet régóta használnak a hagyományos orvoslásban, különösen Ázsiában. Ezt a hatóanyagot olyan növényekből vonják ki, mint a borbolya, a kínai koptisz és az aranygyökér, és az utóbbi időben egyre népszerűbbé vált, különösen a vércukorszint szabályozásában és az anyagcsere egészségének javításában. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy pontosan mi is a berberin, …